Työkaluja
Kommunikointi ja vuorovaikutus.
Miten oppia tunnistamaan toisen sanatonta käyttäytymistä ja ohjaamaan omaa niin, että kyky luoda kontakteja erilaisten ihmisten kanssa paranee entisestään.
Milton-malli.
Milton-Mallissa hyödynnetään väljää kieltä ja lauserakenteita, joka mahdollistaa sen, että kuulija voi rakentaa tiedostamattomalla tasolla kuulemansa perusteella oman kokemusmaailmansa. Kyseessä on työkalu, jonka avulla voidaan ohjata toisen henkilön ajatusprosesseja hyvin hienovaraisella tavalla. Milton-mallilla voidaan ohjata ihmisen ajattelua esimerkiksi piilottamalla omaan puheeseen käskyjä. Kaikkein karismaattisimmat ja menestyksellisimät puhujat käyttävät Milton-mallin työkaluja puheessaan. Taitavien poliitikoiden puheesta voi poimia tehokkaita kielimalleja.
Metamalli.
Metamalli on joukko lingvistisiä työkaluja, joiden avulla voi kerätä täsmällistä tietoa toisen ihmisen henkilökohtaisesta kokemuksesta. Puhumamme kieli on esitys henkilökohtaisesta kokemuksestamme samalla tavalla kuin kartta on esitys maastosta. Kartta ei kuitenkaan ole sama asia kuin maasto. Metamallin avulla päästään niin sanotusti kielen pintatasolta syvätasolle eli selvittämään, mitä piilee henkilön kertomien viestien takana.
Metaforat.
Kuinka käyttää juttuja ja tarinoita niin, että toiselle tulee mahdollisuus ymmärtää ja muuttaa kokemuksiaan ei-tietoisella tasolla. Kuinka puhua silloin, kun ns. ”suoraan puhuminen” tai toisen ”opettaminen” ei toimi.
Kysymystekniikat.
Kysymykset ovat tehokas keino ohjata toisen henkilön ajatusprosesseja.
Kalibrointi.
Miten oppia tunnistamaan ja lukemaan toisen ihmisen sisäisen tilan muutoksia pienen pienistä ulkoisista vihjeistä.
Metaohjelmat.
Miten ihmiset eroavat tavassaan vastaanottaa puhuttua tai kirjallista tietoa. Miten ihmiset motivoituvat erilailla. Miten metaohjelmia voi hyödyntää esim. johtamisessa tai myynnissä.
Ankkurointi.
Miten hallita omia tunnetiloja tai vaikuttaa muiden ihmisten tunnetiloihin. Miten ”ohjelmoida” aivonsa ja mielensä niin, että saa tarvittaessa käyttöönsä erilaisia resursseja.
Uskomukset.
Uskomukset ohjaavat ajatteluamme ja käyttäytymistämme. Rajoittavia uskomuksia on vaikea muuttaa rationaalisen/loogiset ajattelun tasolla, koska monet vahvat uskomukset ovat syvällä tiedostamattomalla tasolla. NLP™:ssä on paljon työkaluja miten muuttaa rajoittavia uskomuksia ja miten asentaa syvälle mieleen uusia positiivisia uskomuksia.
Ajatusstrategiat.
Strategiat ovat ajatusprosesseja, jotka kerta toisensa jälkeen saavat aikaan samanlaisen toiminnan. Henkilökohtaisen motivoitumisen ja onnistumisen strategiansa mallittamalla luodaan oma menestymisen ja onnistumisen resepti, jota toistamalla saavutetaan huipputuloksia säännöllisesti. Strategioita vertaamalla voimme kartoittaa minkä vuoksi joku onnistuu samassa tehtävässä, missä toinen samankaltaisilla taidoilla varustettu epäonnistuu.
Aikajana.
Meillä kaikilla on jokin tapa erottaa mielessämme toisistaan mennyttä, nykyhetkeä ja tulevaisuutta koskevat tapahtumat. Muistamamme tai kuvittelemamme menneet, nykyiset ja tulevat tapahtumat hahmottuvat mielikuviksi tai muiksi mielteiksi ympärillämme olevaan tilaan. Näin voidaan kartoittaa itsellemme ominainen ajan rakenne ja hyödyntää sitä tavoitteiden asettamisessa, menneisyyden tutkimisessa jne.
Miellejärjestelmä.
Miten ihmiset rakentavat kokemuksensa mielessään. Miten ihmiset eroavat tavassaan käyttää miellejärjestelmiä. Miten hyödyntää miellejärjestelmiä itsensä kehittämisessä, omien kokemusten muuttamisessa ja vuorovaikutuksessa, esim. kun esität asioita toisille ihmisille.
Submodaliteetit.
Miten kokemus muuttuu submodaliteetteja muuttamalla. Submodaliteetit ovat kuin aivojen viivakoodeja, joita mielemme ”lukee” ja rakentaa kunkin koodin mukaisen kokemuksen. Kun ”koodi” muuttuu, muuttuu kokemuskin.